おしりが痛い。片側が特に。

2016/06/06

おしりが痛い。片側が特に。

 

そういった方は坐骨神経痛を疑います。

 

坐骨神経はお尻の丁度くぼんだ辺りから出てきます。しかもかなり太い神経の束です。

 

腰椎などに変形があったり、周囲の組織が硬くなることで、症状が出てきます。

 

基本的には、痛みに対する対処をしつつ、姿勢を整え、体幹中心に筋力を高め、神経の滑走が良くなるように適切なアプローチを行うことで、症状が和らぐ方も多くいらっしゃいます。

 

運動は痛みがありますが、適量はとても大切です。

 

脊柱管狭窄症などの変形による疾患の場合、変形は治らないけれど、症状は変わるものです。

 

困ったら一度いらっしゃって下さいね。出来るフォローをさせて頂きます。

 

 

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