整形外科のリハビリは特に、形を作ることが大切だと思っています。

姿勢だったり、骨の配列だったり。

ポキっとするような怖いことはしません。

筋肉のバランスを整えたり、柔らかくしたり。

先日、アレクサンダーテクニックに触れました。舞台役者さんとかに信奉者が多いらしい。

リハビリとかなり共通するものが多いです(^_^)

体を良くすることは、突き詰めると共通してまとまりますね(^_^)